サンルームヨガスタジオレッスン/SunroomYOGA Studio lesson
自宅にあるサンルームをヨガスタジオとしてオープンしました。 渋谷から電車で20分という立地にありながら、まるで都会にいることを忘れさせてくれるような 緑の多い自然に囲まれた空の下、風の通り抜ける開放されたスペースです。 クラスはご紹介で来て頂いた方限定で、1クラス3名という少人数ですから、 ヨガが初めての方でも、ヨガの経験があり更に深めたいという方でも、 1人1人みなさんに合わせたレッスンを受けて頂けます。 どうしてもヨガというと「柔らかくないとだめ」とか、「運動が苦手だから無理」とお考えになる方がとても多いのですが、 ヨガ、特に私が愛するヨガは、そういった身体的なものが全てではなく、瞑想や呼吸法なども通して自分と向き合う時間として 捉えて頂けたら、より気軽にでも深くヨガを体験して頂けるのではないかと思います。 day time location 火曜 11:00-12:10 (70分) サンルームヨガスタジオ 水曜 19:10-20:20 (70分) サンルームヨガスタジオ *今後上記のスケジュールは変更しますので、スケジュールページで随時確認してください。 [Price] ¥2,000 1レッスン (70分) ¥5,000 3レッスン(2ヶ月有効) ¥1,000 初回体験クラス (70分) ¥100 マットレンタル こちらのレッスンは完全予約制になりますので、 ◉お名前/フリガナ ◉メールアドレス ◉ご住所 ◉お電話番号 ◉ヨガのご経験について(初心者の方も大歓迎) ◉ヨガマットの有無 ◉ご紹介頂いた方のお名前 ◉ご質問やご要望など をご記入の上、info@sunroomyoga.com宛にメールでお申込ください。 なるべく早くこちらからご連絡させて頂きます。